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七大营养素套餐

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七大营养素套餐
优惠售价 : ¥150¥1865
课程评价:★★★★★
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课程介绍

孩子长身体所以要多吃肉;蔬菜、水果好吃又营养所以可以给孩子多吃点;我怕胖,所以平时很少吃主食;老公应酬多,常常酒足菜饱后就吃不下主食了……当我们逐渐解决了温饱问题,生活越过越好的时候,主食就慢慢的被我们忽略了,由此又引发了一系列新的健康问题。

本课程共两讲。将会全面系统的帮助我们主食对我们重要作用,缺乏或过量会对人体造成哪些伤害,如何判断是否缺乏与过量,怎样正确的搭配和摄入主食才更有利于健康。


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