 家庭营养初级套餐
优惠售价 : ￥120（
课程评价：★★★★
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课程介绍
1 营养巧搭配吸收利用好 . 1课时 2 远离补充AD的误区 . 2课时 3 远离垃圾食品 . 1课时 4 怎样饮水才健康 . 7课时 5 剩菜剩饭巧处理 . 1课时 6 如何让蛋白质吃的恰到好处 . 4课时 7 每天应该吃多少 . 4课时 8 五谷杂粮怎么吃 . 6课时 9 钙与生命的奥秘 . 5课时 10 轻松把握铁元素 . 3课时 11 巧配肉蛋奶 疾病不再来 . 4课时 12 大豆坚果的养生妙用 . 1课时 13 矿物质决定着智慧与活力 . 14课时 14 如何让蛋白质吃的恰到好处 . 4课时 15 备孕期营养必读 . 3课时 16 备孕期营养必读 . 3课时 17 孕期营养帮您孕育聪明宝宝 . 7课时 18 孕期营养帮您孕育聪明宝宝 . 7课时 19 哺乳期营养关键 . 4课时 20 0-1岁宝宝营养特点与辅食添加技巧 . 5课时 21 1-3岁宝宝营养关键 . 4课时 22 3-6岁宝宝营养必读 . 4课时 23 中小学生营养关键与学习能力 . 2课时 24 老年营养必备 . 3课时 25 五谷杂粮该怎么吃？ . 6课时 26 家庭营养膳食搭配与食物选择 . 39课时 27 从营养透视疾病 . 7课时 28 维生素带给我们的困扰与解决方案 . 8课时 29 矿物质决定着智慧与活力 . 14课时 30 如何让蛋白质吃的恰到好处 . 4课时 31 怎样饮水才健康--饮水不足会怎样？ . 1课时 开始学习 32 怎么饮水才健康 . 7课时 33 主食成为当代健康的新误区 . 2课时 34 远离脂肪就会健康吗 . 3课时 35 纤维素的利与弊 . 1课时 36 食物的属性与体质 . 2课时
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